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Poulet au miel


Recette de poulet au miel Ingrédients (pour 4 personnes) :

Recette de poulet au miel

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • 4 morceaux de poulet
  • 6 cuillères à soupe de miel liquide (voir article sur la texture du miel)
  • 25 cl de jus d’orange
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 1 cuillère à soupe de cognac
  • 250 g de riz
  • Sel, poive
  • Un peu de beurre
  1. Faire mariner le poulet dans le jus d’orange, la sauce soja et la moitié du miel. Salez et poivrez. Laissez mariner pendant 2h.
  2. Mettez le riz à cuire.
  3. Versez le reste du miel dans une assiette creuse, faites fonde un peu de beurre dans une poêle, sortez les morceaux de poulet de la marinade et trempez-les dans le miel avant de les mettre à cuire dans la poêle. Salez, poivrez.
  4. Lorsque le poulet est cuit, sortez-les de la poêle et gardez-les au chaud.
  5. Versez la marinade dans la poêle, ajoutez le cognac et faites réduire à feux doux.
  6. Servez un morceau de poulet par personne, nappé de sauce, et accompagnez de riz.
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